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       先要用力將準(zhǔn)備好的頭巾撐到一個較大的弧度然后套進(jìn)自己的脖子處，再整理好自己的短發(fā)后將發(fā)帶慢慢地往額頭處往上捋，調(diào)整到自己舒服適合自己臉型位置，但是要保障的是頂部的頭發(fā)能蓬松直立，如果造成頂部頭發(fā)扁塌的話，那就要調(diào)整正確為止。如果購買的是寬頭帶可以考慮把耳朵套在里面，若是窄頭帶，那就露出耳朵比較好喔。

       其實運動頭巾的佩戴位置其實也是隨著頭發(fā)的長度而調(diào)整的。如果是無劉海的短發(fā)造型，可以選擇將頭帶往后再移動一些，這樣才會使整體的感覺有精神，活力滿滿；但如果是有劉海的短發(fā)造型，則可以選擇帶在離發(fā)際線稍低一點的額頭處，這樣的佩戴方式則充滿時尚魅力，在運動的同時又增添了一絲潮范。

       上述即為運動頭巾的簡單佩戴方式。
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